かかってこいやーーー！！

満点の人にはプレゼントあり！！

健闘を祈る！！！

（数江）

山梨の予備校は甲斐ヨビ　http://www.kaiyobi.jp/

今週のHRで話した「伝説の男」の件。

コチラです。

ぜひ、彼の手記を読んでみてください。

志望校にかける思い、気持ち。

強いつよい気持ち。

じっくりと読んでください。

http://www.kaiyobi.jp/blog_kaiyobi/?p=20

(数江）

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?今週末は医進模試です。

11日（土）　１２：３０?１６：３０

12日（日）　９：３０?１４：３０

受験者は遅刻しないように登校してください。

?月曜4限センター古文受講者へ。

12日の授業内で

先週のベネッセマーク模試の解説を行います。

模試問題を持ってきてください。

?日曜の自習室開館時間について。

「センター特別演習」開催中は

21時まで自習室も開けてあります。

活用してください。

?冬期講習について。

今週のＨＲで日程表を配布しました。

だいたいの日程は組めたでしょうか？

次のＨＲ12日の時に、講座案内・料金の載っている

パンフレットをお渡しします。

受講講座についての質問・相談は

お気軽に5階までお越しください。

模試が毎週毎週行われ・・・

体力も限界・・・

体調も悪い・・・

そんなコが今週は多かったように思います。

しっかり食べて、寝て、

パワーチャージしてくださいね。

(数江)

明日11月7日（水）

1限　センター英語

2限　ハイレベル英文法

休講となります。

（担当の武田先生体調不良のため）

振替は11月末に行います。

申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

（数江）

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【ベネッセ駿台マーク模試】

・１１月３日(土)

１２：００?１４：１０　　理科2科目

１３：１０?１４：１０　　理科1科目

１４：２０?１５：２０　　数学?

１５：３０?１６：３０　　数学?

・１１月４日(日)

９：３０?１０：５０　　　英語

１１：００?１１：３０　　リスニング

１１：４０?１３：００　　国語

１３：５０?１４：５０　　地歴・公民1科目

１３：５０?１６：００　　地歴・公民2科目

【大学別オープン】

・11/3(土)

東大、京大　１２：００?

北大　１２：３０?

東北大　１３：００?

・11/4(日)

全て　９：３０?

当日は遅刻の無いよう登校してください。

自己採点結果は月曜日のＨＲ時に回収します。

(数江)

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【全統マーク模試】

・１０月２７日(土)

１２：００?１４：１０　　理科2科目

１３：１０?１４：１０　　理科1科目

１４：２０?１５：２０　　数学?

１５：３０?１６：３０　　数学?

・１０月２８日(日)

９：３０?１０：５０　　　英語

１１：００?１１：３０　　リスニング

１１：４０?１３：００　　国語

１３：５０?１４：５０　　地歴・公民1科目

１３：５０?１６：００　　地歴・公民2科目

当日は遅刻の無いよう登校してください。

自己採点結果は月曜日のＨＲ時に回収します。

また、２９日は１２月の全統センタープレ申込回収日です。

このセンタープレが最終模擬試験になります。

忘れないよう持ってきてください。

（数江）

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いやいや、食いしん坊ネタじゃないですよ（笑）

受験生にとって、

もちろん勉強の質と量が一番大切なんですが

その次に大切なのが体調管理。

そのためには、食事内容も重要です。

カップ麺が１００％悪者とは思っていませんが、

頻度が高いと心配になります。

カロリーゼロを謳っている

人工甘味料の清涼飲料水も

摂取量が多いと心配になります。

というのも。

今朝、カフェで

カップ麺を朝ごはんとして

食べていたコがいて気になっちゃって・・・

忙しいし、

１分１秒も無駄にせずに勉強したいのも分かりますが・・・

バランス良くしっかり食べてくださいね。

（数江）

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調べてみて見つけた記事を載せておきます。

出典：勉強方法と試験対策のコツ

夜食を摂る習慣があると、「食餌同期性リズム」によって、血糖値を上げなければ寝れなくなります。
夜食が習慣になってしまうのです。そうなると生活リズムが崩れて、試験日になっても、午前中から頭が働かないなんてことにもなりかねません。

これを防ぐためには、まずは朝起きたら朝食をしっかり摂りましょう。
そうすれば朝型の生活リズムが定着します。1日の初めに、しっかりと食事を摂ることによって体温が上がり始めるので、夜に速やかに寝付けるようになります。規則正しい生活リズムをつくるためには、朝の食事が重要なポイントになるのです。

また食べ過ぎると、その後しばらくは頭が働かなくなります。
胃腸のほうに血流が集中するので、当然といえば当然といえるでしょう。ですから食事は、つねに「腹八分目」を心がけることが大事です。そうすれば食事をしたあとに、すぐにでも勉強に取り掛かることができます。

逆に断食とか、1日2食の生活スタイルにすると、ブドウ糖が決定的に不足するので、脳の働きが鈍ってしまいます。たまに、食べないほうが、頭が冴えるという人がいます。これはランナーズハイといっしょで、体が危機的な状況になっているために、脳内からモルヒネ様のβエンドルフィンという物質が分泌されるからです。
しかし、ブドウ糖を不足させた「つけ」は、あとから反動として返ってきます。そうならないために、「極端」は避け、1日3食の食事を規則正しく摂っていきましょう。

なお、すべての食材にたいして言えることですが、時間をかけてよく噛むことによって、消化・吸収が活発になり、より確実に栄養素を取り込めます。それだけではなく、咀嚼を心がけることによって、脳の働きが活発になります。記憶を司る海馬の働きが向上することが知られているのです。
咀嚼という「リズミカルな運動」によって、気持ちを落ち着かせるセロトニンという神経伝達物質も分泌されるので、受験生の食事では、よく噛むことを心がけることが基本になります。

大学入試センターから

「確認はがき」が届きます。

下記の項目が表示されています。

出願時の登録内容とはがきを照らし合わせて

誤りがないかどうか、よく確認してください。

１０月２９日までにはがきが届かない場合は、

本人が大学入試センター事業第１課に電話しなければいけません。

まずは、はがきの到着の有無を確認。

届いたら、表示項目の内容確認。

しっかりと行ってください。

確認はがきの再送付はありませんので、

センター試験が終わるまで保管しておきましょう。

(数江)

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【全統記述模試】

＊10月20日（土）

理科　１２：００?１４：１０

１科目の人は１３：１０?

数学　１４：２０?１６：２０

＊10月21日（日）

英語　９：３０?１１：１０

国語　１１：２０?１３：００

地歴公民　１３：５０?１６：００

１科目の人は?１４：５０

遅刻厳禁です！！

?来週８日（月）?１０日（水）

今週のＨＲでお伝えしたように

特別時間割になります。

１階の自習室は通常開館です。

よろしくお願いします。

?センター試験出願締め切りは10/12です。

出願済みましたか？？

まだの人は、ソッコーで郵便局へ！

?センター試験特別演習の申し込み受付中です。

１０月２１日から始まります！

センターの比率が高い大学を志望している人、

平均点をなかなか超えられない人、

センター特有の出題に

どう対応すればいいか分からない人、

本番同様の形式問題演習で実践力をつけたい人・・・などなど

日曜日の夕方を使って効果的な学習をしましょう！！

申込お待ちしております！！

甲斐大学予備校

?　０５５-２４０-０２７０

（数江）

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